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　　我们知道，智商、情商、动商是构成健全人格的三个必备要素，这三个要素在人生的不同时期扮演角色的重要程度有所不同，不过，动商却始终是其他两个要素的基础，而且在儿童和青少年阶段，动商的发掘和培养往往比智商、情商的开发更为重要。动商开发和培养对儿童和青少年的身体成长有着积极的促进作用，比如能使身体升高，增加肌肉力量，促进心肺功能，预防疾病等等，这已经得到全社会的普遍认可。如今，面对全球性的儿童肥胖和我国青少年体质连续30年下降，人们首先想到的也是要增加体育运动时间，这说明人们已经认同动商对青少年身体成长的促进作用。

　　其实，动商开发培养有助于智商、情商培养的道理并不复杂，生活中的例子也数不胜数。每年的高考状元往往都有自己的体育爱好，德国曾做过一项试验，学习游泳的婴儿长大后，其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。从生理角度看，体育运动可以增加脑的血流量，能供给脑细胞更多的养料和氧气。三岁前的营养对决定智能十分重要，而运动很有利于婴幼儿对营养的摄取，促进脑细胞的正常生长发育，对智力发展很有益处。体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。这正是动商对智商培养的贡献证明。

　　同样，我们经常看到关于抑郁症自杀的报道，但很少看到经常参加运动的人会抑郁或自杀。道理同样也很简单，动商的培养不仅能促进智商的开发，也有助于情商的培养。无数的试验证明，体育运动能够克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。试想，当孩子在跑着、笑着去追逐滚着的皮球时，在阳光下亲密接触大自然时，他们的情绪只有简单的快乐两个字来形容。同样，动商培养过程往往不是个体单独的行动，往往与他人一起，这就必须遵守游戏规则，必须处理人际关系，需要与他人合作，与众多儿童接触，这可以改变孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。而这些都是动商对情商促进的体现。